Richtige Schlagtechniken - Vorhand

 

 

Hier zeigt sich deutlich der stabile und offene Stand bei der Vorhand. Das Gewicht liegt auf dem rechten Bein, damit beim Schlag durch Gewichtsverlagerung ein zusätzlicher Schwung erzeugt werden kann.

Durch den ausgestreckten Arm ist der Körper komplett gespannt. Der Schläger setzt an zur Schleife, durch die der Schwung und so letztlich die Geschwindigkeit beim Schlag entsteht.

 

Wenn der Schlag weiter fortgeschritten ist, wird das Gewicht vom rechten auf das linke Bein verlagert. Der Ball wird vor und seitlich vom Körper mit genügend Abstand zum Körper getroffen.

Hier erkennt man, wie die linke Hand im ganzen Körper Spannung aufbaut. Dies wird durch den Stand auf Zehenspitzen unterstützt. Die rechte Hand hält den Schläger ganz locker, sodass er abklappen kann. So gelangt der Spieler unter den Ball und erzeugt die gewünschte Flugkurve mit Topspin.